明日は裾野のゲームに行く予定だったんだけど、練習もいまいちできてないので、拙速と判断。
だから明日は自主練です
お手入れ系のお話
歯磨きして、寝る前にジェルで歯茎マッサージをしています
赤ちゃん用の歯ブラシです
犬用歯ブラシも使ったけど、結局これに落ち着きました
歯ブラシは毎日丁寧に洗ってるつもりなんだけど、しばらく使ってると、なんか匂ってきます…
ばい菌だらけの歯ブラシを使うわけにはいかないし、どうしようかな？って考えて、
歯ブラシ 除菌 🔍
とかで検索してたら、重曹水で除菌するっていうのが出てきて、もちろん人間用の除菌方法としてね
やり方は簡単！
少量の重曹水を作ってそこに着けとくだけ。
水道水でよくすすいで、毎日清潔
歯はとてもキレイ
ぐえーーー
べろーん
