ディスクドッグランキング参加してます！ポチ頂くと励みになります！ にほんブログ村 ようやくブログ更新する余裕ができてきたので先に腸活のお話を…。 でもメモ書きっていうか殴り書き…備忘録だから雑にアップしちゃうぞ。 ↓最近のさくこす 毎日暑いねー。 …