喪中なので、新年のご挨拶は控えさせて頂いています。 実は年末に軽いギックリ腰をやらかしてしまい、痛みと戦う年始でした デスクワークと運動不足からきたものだと思いますので、今年は生活習慣をあらためます 仕事は昨日から再開してますが、リハビリがて…

先日、約一カ月ぶりに体重測定しました。さくらの体重は1.7〜1.8キロを目安にしています。だいたいこんな感じなの。わからないよねwあとは見た目と触診で、軽く肋骨が浮いてる程度がベストなのですが、ちょっと気を抜くとガリガリになります。特に、昨年から…