ネットなどでバランスディスクをよく見るようになりました。以前はシニアさん向けによく見ていたけど、最近は普段の運動に加えて筋トレとして使うのを見て、欲しいなーって思ってました。ただちょっと高いんですで、人間用のバランスボールを使ってるという…
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